Jestem psycholożką i trenerką oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w procesie szkolenia. Tytuł magistra psychologii zdobyłam w Instytucie Psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego. Szkolenie psychoterapeutyczne odbywam w Szkole Psychoterapii Crescentia we Wrocławiu (ośrodek rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej, które jest członkiem European Association for Behavioural and Cognitive Therapies). Jestem również członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Szpitalu Psychiatrycznym, Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej, Środowiskowym Domu Samopomocy, czy prowadząc liczne szkolenia i warsztaty psychoedukacyjne dotyczące radzenia sobie ze stresem, komunikacji, asertywności, rozwiązywania konfliktów, umiejętności wychowawczych, uzależnień i wielu innych oraz udzielając wsparcia klientom w formie psychoedukacji, terapii i pomocy psychologicznej online i w gabinecie psychoterapeutycznym.

Oferuję pomoc terapeutyczną w szeroko rozumianym kryzysie (życiowym, zawodowym, emocjonalnym), pomagając osobom doświadczającym trudności życiowych związanych m.in. z niskim poczuciem własnej wartości, lękiem, bliskimi związkami, kryzysami, stratami, problemami ze zdrowiem, pracą, zaburzeniami nastroju, wykluczeniem, problemami wychowawczymi. Pomagam również osobom pragnącym rozwinąć swoje umiejętności w zakresie asertywności, komunikacji.

Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą dostosowując metody pracy do indywidualnych potrzeb i możliwości klienta. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, swoje kwalifikacje podnoszę uczestnicząc w kursach i szkoleniach doskonalących.